Coaching & Counseling
In elke sessie werken we aan jouw onderliggende patronen en onderzoeken we waar het probleem in het verleden is ontstaan. Ik leer je hoe je in het dagelijks leven hiervan minder last kunt hebben en hoe je je eigen gedrag kunt veranderen. We gaan samen echt de diepte in en pellen laag voor laag af. […]
Lichaamswerk
Emoties en onverwerkte trauma’s slaan zich op in ons lichaam. Op de langere termijn kun je er zelfs lichamelijke klachten door krijgen. Met oefeningen, zoals core-energetische lichaamsoefeningen, Hara gronding en ademhalingstechnieken kun je herstellen van trauma’s. Hierdoor komen spanningen los en kom je letterlijk beter in je vel komt te zitten. Je oorspronkelijke (levens)energie zal […]
Meditatie & Visualisatie
Tijdens een meditatie ben je met je aandacht in het hier en nu. Door je adem te volgen en je gedachten te observeren zonder ze te veroordelen, ontspan je en kom je als vanzelf weer in contact met jezelf. Visualiseren is je beeldend voorstellen hoe je erbij zit en wat je in de weg staat. […]
Healing & Reading
Bij healing en reading gaat het om de energie die jij in wezen, in essentie bent. Tijdens een healingsessie verbind ik mij met het universele energieveld en herstel ik blokkades in jouw energieveld. Daarmee komt de geblokkeerde energiestroom in je lichaam weer in beweging. Tijdens deze sessie lig je op de behandeltafel met je kleding […]
Voice Dialogue
Met deze methode gaan we in gesprek met jouw innerlijke stemmen; deze geven eigenlijk klank aan verschillende delen van je persoonlijkheid. Bepaalde stemmen hebben misschien de overhand terwijl andere helemaal niet meer aan het woord komen. In deze sessie krijg je meer inzicht in elk deel in jezelf en hoe dat voelt, waardoor je dit […]
Systemische opstelling
Soms blijf je in je leven steeds weer hetzelfde probleem tegenkomen. Er is iets dat je tegenhoudt om voluit te leven. Een systemische opstelling kan inzicht geven in onbewuste patronen die soms van generatie op generatie zijn doorgegeven. Opnieuw je rechtmatige rol innemen in het systeem maakt dat de energie weer kan gaan stromen in […]